从前有一个旅行者，他背着一个沉重的背包，走遍了整个国家。这个背包里装满了他所有的负担、悲伤和愧疚，让他感到疲惫和无法快乐。

一天，他遇到了一位智者。智者看到他背着沉重的背包，微笑着对他说：“为什么要这样辛苦地背着这么沉的包袱呢？”

旅行者回答：“这是我一生中的重担，我无法抛弃它们。”

智者问：“那么，你有试过把它们放下来吗？”

旅行者困惑地摇摇头，并说：“我不知道该如何放下。”

智者接着说：“试着将背包里的东西一个一个拿出来，审视它们。然后，决定是否还要背在身上。”

旅行者按照智者的建议，开始仔细检视他背包里的东西。他发现他背负着很多无关紧要的事情，比如他过去的错误、他的恐惧和他的怨恨。他逐渐明白，这些东西并没有改变过去，也不能改变现在。背负它们只会束缚自己的前进。

他开始从背包中取出每一个负担，并在智者的指导下，学会了原谅自己和别人，放下过去的错误和困扰。他感到背包变得越来越轻，负担逐渐消散。

终于，旅行者将最后一个负担从背包中取出，转过身来面对智者，他发现自己已经完全释放了过去的重量，现在他脸上浮现出宽广的笑容。

“谢谢你，智者。”旅行者感激地说道，“现在我终于可以自由地行走，感受生活的美好了。”

智者微笑着点了点头，说：“记住，人生不必背负太多过去的负担。放下它们，你将会发现更多快乐和自由。”

从那以后，旅行者的心变得轻盈愉快，他不再受困于过去的痛苦，而是脚步轻快地向前迈进，探索着新的旅程。