睡觉时为什么会磨牙？

  有位英国前首相，一贯注重个人形象，他堪称疯狂的“美容癖好者”，足以令英国所有爱美的男士甘拜下风。令人惊讶的是，他竟似乎从未意识到自己的牙齿有问题。英国顶尖牙齿整形专家菲利普·库兰德大夫通过观察一张他的照片发现，位于他正门牙两侧的侧门牙的牙冠被磨掉了一大块。同样，位于他侧门牙旁边原本锋利的一对犬齿，也只剩下了残余、扁平的牙桩。库兰德大夫指出，这位前首相患有严重的磨牙症。

  人在入睡后磨牙，医学上称为“磨牙症”。磨牙症多见于儿童，但成年人也不少见，并呈逐渐增多趋势。据统计，全世界每4个成年人中就有1人患有磨牙症。该病表现为下颌不由自主地上下左右及前后运动，发出“吱吱”的磨牙声，仿佛夜行的老鼠，这时虽然别人听得清清楚楚，而磨牙者自己却浑然不知。那么，人为什么会在睡觉时磨牙呢？

  引起夜间磨牙的原因有很多，轻重也各不相同。根本原因就是大脑皮层支配颌骨运动区的一部分细胞在“某些情况”下不正常兴奋，进而导致三叉神经功能紊乱。三叉神经支配着人体的咀嚼肌，当咀嚼肌进入非正常活动状态时，就产生磨牙。

  那些所谓的“某些情况”包括：醒着的时候精神状态比较紧张，心情不快乐、忧郁，或者愤怒；白天从事精细工作，需要花大量注意力和精力，或者白天工作、玩耍过累；胃肠功能不好，人体内缺乏维生素D或某些微量元素；体内激素分泌紊乱；肚子里有蛔虫等寄生虫；还有生活不规律、生活节奏紊乱等。