为什么孩子不能蒙头睡觉？

有人曾做过这样一个简单的试验：如果把两只小白鼠分别放在盖好和敞口的两个相同的玻璃瓶子里，第二天就发现，盖盖儿的瓶子里的小白鼠已然死了，而敞口瓶子里的小白鼠却安然无恙。其实这个道理很简单，盖盖儿的瓶子里的空气与外界完全隔绝了，小白鼠消耗完了瓶子里的氧气，不能及时得到补充，所以死亡。

其实把头蒙在被窝里睡觉，与上述情况就很相似。

虽然被窝里不像玻璃瓶那样一点气也不透，但厚厚的棉被，透气也是很有限的。人时刻都在吸入氧气，排出二氧化碳。据统计空气中含氧约21%，含二氧化碳约0.04%。

如果睡觉时空气中的氧气在减少，或者二氧化碳在增多，都会影响呼吸的正常进行。

孩子在睡觉时，体内的各种器官仍在不停地进行着新陈代谢，呼吸系统也在不断工作，不停的吸进氧气，呼出二氧化碳。

如果这时把头蒙在被窝里睡觉，外面的空气基本都被隔绝，被窝里能容纳的空气又很少，而外面的新鲜空气又无法进入，孩子在被窝里呼吸久了，氧气就会变得越来越少，而二氧化碳就会越积越多，再加上人体会散发出其它污浊的气体，不但会造成氧气缺乏，而且还会使局部空气很不卫生。

如果长时间在这样的环境里呼吸，不但身体各器官会失去良好的调节功能，而且容易使孩子产生气闷、头晕、头痛、乏力及精神萎靡不振等多种不良反应。因此，孩子不应蒙头睡觉。所以，从小养成良好睡姿很重要。